Strecken Sie Ihren Ringfinger mit dem Daumen aus und halten Sie ihn einige Sekunden lang. Sie werden es lieben!

Glauben Sie, dass es möglich ist, nur mit unseren Händen einen Zustand des Friedens und der Harmonie zu erreichen? Hier zeigen wir Ihnen, was passieren kann, wenn Sie Ihren Ringfinger mit dem Daumen strecken! Sie werden wirklich überrascht sein!

GYAN MUDRA ZUR HEILUNG (MUDRA DES WISSENS):

So geht’s:

• Setzen Sie sich in die Lotusposition und halten Sie Ihre Hand auf dem Knie
• Berühren Sie mit der Spitze Ihres Daumens die Spitze Ihres Zeigefingers
• Lassen Sie die anderen drei Finger frei, egal ob gerade oder eng beieinander.

Vorteile :

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