Viele Menschen leiden an chronischer Verstopfung, Reizdarmsyndrom, undichtem Darm und anderen Verdauungsproblemen. Da die wesentliche Aufgabe des Dickdarms darin besteht, Abfallstoffe zu beseitigen, ist es wichtig, sicherzustellen, dass er ordnungsgemäß funktioniert.
Glücklicherweise gibt es einige Praktiken, die helfen können, Schmerzen zu lindern, die durch Giftstoffe und Verdauungsprobleme im Körper verursacht werden. Eine selbstgemachte Darmreinigung kann helfen, bestimmte Giftstoffe auszuspülen und Verstopfung auf natürliche Weise zu lindern. Wählen Sie einen Tag, an dem Sie das Haus nicht verlassen müssen, um sich an die Veränderungen zu gewöhnen, die durch die Reinigung des Dickdarms und die Beseitigung von Abfallstoffen mit sich gebracht werden, sobald der Entgiftungsprozess beginnt.
Zubereitung des hausgemachten Luftreinigers
Zutaten:
- 100 ml sauberes Wasser
- 1/2 Teelöffel Meersalz
- 100 ml Apfelsaft
- 2 EL Ingwersaft
- 2 EL frischer Zitronensaft
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
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