Die ersten Anzeichen von Nierenproblemen und wie Sie sich schützen können

Die ersten Warnungen, die nicht ignoriert werden dürfen

Nierenerkrankungen schreiten langsam und unbemerkt fort. Hier sind die ersten Anzeichen, die Sie alarmieren sollten:

• Anhaltende Müdigkeit, auch nach einer erholsamen Nacht
• Schaumiger, blutig gefärbter Urin oder häufiges Wasserlassen
• Verdauungsprobleme (Übelkeit, metallischer Geschmack im Mund)
• Appetitlosigkeit, Juckreiz, Schlafstörungen
• Schwellung der Knöchel oder des Gesichts
• Schmerzen im unteren Rücken (Nierenbereich)

Diese Symptome mögen trivial erscheinen. Manchmal spiegeln sie jedoch  eine bereits spürbare Veränderung der Nierenfunktion wider .

Wer ist am stärksten gefährdet?

Bestimmte Erkrankungen oder Lebensgewohnheiten erhöhen die Risiken:

• Bluthochdruck
• Typ-2-Diabetes
• Nieren- oder Autoimmunerkrankungen in der Familienanamnese
• Übermäßiger Konsum von entzündungshemmenden Medikamenten (NSAIDs)
• Unausgewogene Ernährung, Rauchen, Alkoholkonsum, sitzende Lebensweise

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