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Die ersten Anzeichen von Nierenproblemen und wie Sie sich schützen können

Sie sind oft unauffällig, verursachen zunächst keine deutlichen Symptome und wachen dennoch still über unser Gleichgewicht. Die Nieren, diese bohnenförmigen Organe, spielen eine lebenswichtige Rolle. Und wenn sie nachlassen, sind die Signale oft schwach oder irreführend. Zu viele Menschen entdecken ihr Nierenversagen erst, wenn die Krankheit bereits weit fortgeschritten ist. Was sind also die ersten Warnzeichen? Und vor allem: Wie können Sie Ihre Nieren wirksam schützen?
Wichtige, aber empfindliche Organe

Die Nieren befinden sich auf beiden Seiten der Wirbelsäule und filtern täglich fast 180 Liter Blut. Ihre Mission? Sie beseitigen Abfallstoffe, regulieren den Blutdruck, gleichen den Mineralstoffhaushalt aus und aktivieren Vitamin D. Sie spielen außerdem eine entscheidende Rolle bei der Produktion roter Blutkörperchen.

Sie sind vergleichbar mit einer Miniatur-Kläranlage , die ständig in Betrieb ist. Aber wenn etwas schiefgeht, können die Folgen schwerwiegend sein.

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