Auf den ersten Blick sieht es nicht nach viel aus. Der BL-1-Punkt (auch „Jingming“ genannt) liegt direkt im Augenwinkel, wo der Nasenrücken auf die Augenhöhle trifft, und ist ein diskreter, aber wirkungsvoller Akteur in der traditionellen chinesischen Medizin. Dieser kleine Energieknopf, den Sie mit der Fingerspitze aktivieren können, wäre ein einfaches Werkzeug für Ihr Wohlbefinden.
Ein uraltes Heilmittel aus Asien … aber auch heute noch relevant
Der seit Jahrhunderten in der Akupunktur verwendete Punkt BL-1 ist mit dem Blasenmeridian verbunden. Aber lassen Sie sich von diesem überraschenden Namen nicht täuschen: Seine Stimulation soll hauptsächlich auf … die Augen wirken! In asiatischen Traditionen wird dieser Punkt häufig in die Behandlung von Augenerkrankungen einbezogen, von der Augenermüdung bis hin zu Spannungen in der Stirn. Es wird auch verwendet, um Stress abzubauen und den Geist zu klären. Ja, alles mit nur einem einzigen, gut platzierten Stoß.
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