6 natürliche Getränke für gesunde Nieren

6- Ingwertee: ein natürliches Entgiftungsmittel

Ingwer ist für seine entzündungshemmenden und entgiftenden Eigenschaften bekannt. Es stimuliert die Nierenfunktion, indem es hilft, angesammelte Giftstoffe zu beseitigen und Entzündungen zu reduzieren.

Wie bereitet man es zu? Lassen Sie einige Scheiben frischen Ingwer 10 Minuten in heißem Wasser ziehen. Wenn Sie den Geschmack süßen möchten, geben Sie einen Löffel Honig hinzu.

Bonuseffekt: Dieser Aufguss fördert zusätzlich die Verdauung und stärkt das Immunsystem.

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