Bronchitis ist eine Entzündung der Bronchien, die Luft zu und von der Lunge transportieren. Es führt oft zu anhaltendem Husten, Beschwerden in der Brust und Atembeschwerden. Während eine akute Bronchitis in der Regel innerhalb weniger Wochen von selbst abklingt, kann eine chronische Bronchitis ärztliche Hilfe erfordern.
In jedem Fall können Hausmittel helfen, die Symptome zu lindern, Hustenanfälle zu reduzieren und eine schnellere Genesung zu fördern. Hier sind 10 wirksame Hausmittel gegen Bronchitis, um schmerzhafte Hustenattacken zu stoppen:
Hausgemachte Heilmittel gegen Bronchitis
1. Dampf-Inhalation
Die Dampftherapie kann sofortige Linderung von Verstopfungen verschaffen und verstopfte Atemwege öffnen.
- Wie es hilft : Das Einatmen von warmer, feuchter Luft hilft, den Schleim in der Lunge zu lösen und Entzündungen in den Bronchien zu reduzieren.
- Was zu tun ist :
- Koche Wasser und gieße es in eine große Schüssel.
- Lehnen Sie sich über die Schüssel, bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie den Dampf 10–15 Minuten lang ein.
- Fügen Sie ein paar Tropfen ätherische Öle wie Eukalyptus oder Pfefferminze hinzu, um zusätzliche Vorteile zu erzielen.
2. Honig
Honig ist ein bewährtes Mittel zur Linderung von Halsschmerzen und zur Unterdrückung von Husten. Seine antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften machen es besonders wirksam bei Bronchitis.
- Wie es hilft : Honig bedeckt den Hals, reduziert Reizungen und unterdrückt den Hustenreiz. Es hat auch eine milde antimikrobielle Wirkung.
- Was zu tun ist :
- Mischen Sie 1-2 Teelöffel rohen Honig in warmem Wasser oder Tee.
- Alternativ können Sie vor dem Schlafengehen einen Löffel Honig schlucken, um den nächtlichen Husten zu reduzieren.
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