Es kommt sehr häufig vor, dass man aufwacht und feststellt, dass man mit offenem Mund geschlafen und gesabbert hat. Was wir wahrscheinlich nicht wissen, sind die Gründe für eine solche Situation, obwohl es keinen Grund zur Sorge gibt, da es ein gutes Zeichen ist.
Wenn ein Mensch einen tiefen, erholsamen Schlaf erreicht, liegt das daran, dass er sich in der sogenannten REM-Phase (Rapid Eye Movement) befindet. In diesem Moment kommt es zu einer völligen Trennung, der Körper tritt in einen Zustand völliger Ruhe ein und die Gehirnfunktionen nehmen ab.
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