Zutaten: 50 Gramm Ingwer, 2 Zwiebeln, ein halber Liter Wasser, ein Esslöffel Kurkuma, 2 Esslöffel Honig.
Bringen Sie das Wasser zum Kochen und geben Sie dann die gewürfelte Zwiebel, den geriebenen Ingwer und die Kurkuma hinzu. Alles gut vermischen, bis alle Zutaten gut miteinander vermischt sind, dann den Honig hinzufügen und bei sehr schwacher Hitze etwa 30 Minuten kochen lassen.
Lassen Sie es stehen, filtern Sie es und bewahren Sie den flüssigen Teil in einem Glas auf, um es in den Kühlschrank zu stellen. Nehmen Sie zwei Esslöffel Lungenreiniger vor dem Frühstück und zwei vor dem Schlafengehen ein.
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