Tag 3
Diesmal möchten Sie zum Frühstück drei Rühreier und können etwas Petersilie, Dill und Zwiebeln hinzufügen.
Zum Mittagessen möchten Sie eine Portion gekochtes Hühnchen und etwas grünen Salat (Blattgemüse, Gurke, Rucola und ähnliches Gemüse).
Ihr Abendessen besteht aus einem hartgekochten Ei und zwei Orangen.
Tag 5
Dieses Mal gibt es zum Frühstück Gemüse oder zwei Karotten, zwei hartgekochte Eier und einen Esslöffel Kokosöl.
Ihr Mittagessen besteht wieder aus Karotten, zwei pochierten Eiern und Tomaten.
Zum Abendessen gibt es eine Portion gedünsteten Fisch und Salat.
Tag 4
Pressen Sie zum Frühstück eine frische Zitrone aus, geben Sie sie in eine Tasse heißes Wasser und essen Sie zwei hartgekochte Eier.
Ihr Mittagessen umfasst eine Portion Rindfleisch und eine Grapefruit.
Zum Abendessen gibt es wie am zweiten Tag drei hartgekochte Eier.
Tag 6
Ihr Frühstück beinhaltet einen Smoothie mit 200 ml Kokosmilch und einer frischen Orange oder Zitrone.
Zum Mittagessen gibt es zwei hartgekochte Eier und zwei Grapefruits.
Zum Abendessen trinken Sie einfach ein Glas frisches Wasser.
Tag 7
Zum Frühstück gibt es zwei hartgekochte Eier, eine Handvoll Nüsse und eine Tomate.
Zum Mittagessen isst man 150 Gramm Rindfleisch und eine Grapefruit oder eine Orange.
Ihr Abendessen besteht nur aus einem Glas Wasser.
