2 TL Kurkuma
Ingwerwurzel (ein kleines Stück)
1 Liter Wasser
400 Gramm Knoblauch, geschält und gehackt
250 g roher Honig
Zubereitung:
Erhitzen Sie Ihr Wasser in einem mittelgroßen Topf. Sobald das Wasser kocht, geben Sie alle Zutaten außer dem Honig hinzu. Weitere 5 Minuten köcheln lassen und das Gas abstellen. Auf Raumtemperatur abkühlen lassen. Den Honig dazugeben und alles verrühren. Geben Sie Ihr Heilmittel in ein Glas und bewahren Sie es im Kühlschrank auf.
Dosierung
Nehmen Sie morgens 2 Esslöffel Ihres Heilmittels ein, bevor Sie etwas essen oder trinken, und 2 Esslöffel nach dem Abendessen.
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