Was Alkohol mit Ihrem Körper macht

Herz und Kreislauf:
Alkohol stimuliert das sympathische Nervensystem, erhöht die Herzfrequenz und fördert ein Wärmegefühl oder Schwitzen.

Das Gehirn:
Alkohol stört die Neurotransmitter im Gehirn, wie etwa Dopamin, GABA und Glutamat, und verursacht Euphorie, verminderte Hemmungen, verringerte kognitive Fähigkeiten und verlangsamte Reflexe. Es wirkt sich außerdem auf das Hormonsystem aus, indem es Stress und Adrenalin erhöht und gleichzeitig die Ausschüttung des antidiuretischen Hormons verringert, das zur Dehydrierung beiträgt.

Nieren:
Ein Mangel an antidiuretischem Hormon führt zu einer erhöhten Urinproduktion, was die Dehydrierung verschlimmert und den Verlust lebenswichtiger Elektrolyte fördert. Diese Effekte erklären teilweise das starke Durstgefühl am nächsten Tag.

Langzeitwirkungen und Kater
Dehydration und Elektrolytverlust
Die Kombination aus Dehydration und Elektrolytverlust trägt zu Katersymptomen wie Übelkeit, Müdigkeit, Kopfschmerzen und Appetitlosigkeit bei.

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