Um den Mund mit Feuchtigkeit zu versorgen und Abfallstoffe auszuspülen, ist es wichtig, ausreichend Wasser zu trinken. Auch Speichel spielt eine wichtige Rolle im natürlichen Reinigungsprozess des Mundes.
4. Vermeiden Sie reizende Lebensmittel.
Bestimmte Lebensmittel können zur Bildung von Mandelsteinen beitragen oder den Geruch verschlimmern. Vermeiden Sie daher stark riechende Lebensmittel wie Knoblauch und Zwiebeln sowie Milchprodukte, wenn Sie bemerken, dass diese Ihren Zustand beeinträchtigen.
5. Manuelle Entfernung
Wenn Mandelsteine sichtbar sind und Beschwerden verursachen, entscheiden sich manche Menschen dafür, sie manuell mit einem Wattestäbchen oder einer Munddusche zu entfernen. Allerdings muss darauf geachtet werden, die Mandeln nicht zu beschädigen oder Infektionen hervorzurufen.
6. Ärztliche Beratung
Bei wiederkehrenden Mandelentzündungen oder erheblichen Beschwerden ist ein Arzt- oder Zahnarztbesuch ratsam. In einigen Fällen kann eine Tonsillektomie (Entfernung der Mandeln) in Betracht gezogen werden.
Weiße oder gelbe Beulen auf den Mandeln, sogenannte Tonsillolithen, sind ein häufiges, aber behandelbares Problem. Das Verstehen ihrer Ursachen und die Behandlung können dazu beitragen, ihre Häufigkeit zu verringern und die Lebensqualität zu verbessern.
Um ihrer Entstehung vorzubeugen und den damit verbundenen schlechten Geruch zu bekämpfen, ist eine gute Mundhygiene unerlässlich. Wenn Ihre Probleme weiterhin bestehen und Sie nicht an Ihrer Krankheit leiden, suchen Sie einen Arzt auf, um eine geeignete Behandlung zu erhalten.
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