Übermäßiges Wasserlassen: Ursachen, Symptome und wann Sie sich Sorgen machen sollten

Zu viel trinken oder die falschen Getränke wählen: eine tägliche Falle

Manchmal liegt der Hauptschuldige einfach an dem, was Sie trinken. Der Konsum von viel Wasser oder Getränken wie Kaffee, Tee oder alkoholischen Getränken stimuliert die Nierenarbeit. Diese Flüssigkeiten wirken als natürliche Diuretika und zwingen Ihren Körper, sie schneller auszuscheiden. Ergebnis: endlose Toilettengänge.

Kurzer Tipp: Wenn Sie feststellen, dass Sie häufiger auf die Toilette gehen, schreiben Sie zunächst auf, was Sie trinken und wie oft. Damit lässt sich schon einiges erklären.

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