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Steigern Sie Ihr Wohlbefinden mit immunstärkenden Ingwer- und Kurkuma-Shots

Zutaten, die Sie benötigen:
2,5 cm frischer Ingwer, geschält und gehackt
1 Teelöffel
gemahlener Kurkuma Saft von 1 Zitrone
Prise schwarzer Pfeffer (zur besseren Aufnahme von Kurkuma)
1–2 Esslöffel Honig oder Ahornsirup (optional, für die Süße)
1–2 Tassen Wasser oder Kokoswasser
So machen Sie Ingwer-Kurkuma-Shots:
Bereiten Sie Ihre Zutaten vor: Beginnen Sie, indem Sie alle Zutaten zusammentragen und sie nach Bedarf vorbereiten. Den Ingwer schälen und hacken, die Zitrone auspressen und Kurkuma, schwarzen Pfeffer und gegebenenfalls Süßstoff abmessen.

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