So pflegen Sie alternde Haut

Einer der Hauptverursacher vorzeitiger Hautalterung ist bekannt: die Sonne. Ihre UV-Strahlen verändern die Hautstruktur, verursachen Fältchen und führen zur Entstehung von Pigmentflecken. Verwenden Sie in der Stadt wie auch am Strand Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (LSF)  von mindestens 30 , auch im Winter.

Und für eine ebenmäßige Haut vermeiden Sie längere Sonneneinstrahlung zwischen  12 und 16 Uhr. und 16 Uhr , und tragen Sie   beim Ausgehen einen breitkrempigen Hut .

Nehmen Sie die Jugend auf Ihren Teller

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