Lebensmittel zur Kontrolle des Harnsäurespiegels

–Äpfel: Reich an Apfelsäure, die die Produktion von Purinen neutralisiert, einer Substanz, die in Sardellen, Zwiebeln, Bohnen und Bier vorkommt und die, wenn sie vom Körper abgebaut wird, Harnsäure erzeugt.

–Pintobohnen: Eine ideale Quelle für Folsäure und wenig Purin. Auch Kichererbsen und schwarze Bohnen enthalten geringe Mengen dieser Substanz.

–Petersilie: Es ist ein natürliches Diuretikum, das aufgrund seiner Quercetin- und Kaempferol-Eigenschaften dazu beiträgt, die Menge an Harnsäure im Körper zu reduzieren. Sie können es zu Ihren Mahlzeiten hinzufügen und sogar zu einigen Ihrer natürlichen Getränke hinzufügen.

–Kalk: Dieses natürliche Lösungsmittel erzielt gute Ergebnisse gegen Harnsäure. Um es einzunehmen, lösen Sie einfach den  Saft einer halben Limette in einem Glas Wasser auf und trinken Sie es zweimal täglich.

Vergessen Sie nicht, dass das erste Symptom dieser Krankheit in der großen Zehe auftritt, bei der sogenannten Podagra. Wenn Sie Symptome dieser Erkrankung bemerken, empfehlen wir Ihnen, nicht sofort zu warten und Ihren Arzt aufzusuchen. Denken Sie daran, dass Ihre Gesundheit immer an erster Stelle steht.