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Knusprige Gemüse-Nuggets: Ein leckerer und gesunder Snack

EINFÜHRUNG
Diese knusprigen Gemüsenuggets sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, der einfach zuzubereiten ist und sich sowohl für Kinder als auch für Erwachsene eignet. Sie eignen sich hervorragend als Abendsnack, als Party-Vorspeise oder sogar als Leckerbissen für die Lunchbox.

REZEPTDETAILS

– Zubereitungszeit: 15 Minuten
– Kochzeit: 15 Minuten
– Gesamtzeit: 30 Minuten

ZUTATEN

– 2 mittelgroße gekochte Kartoffeln, zerstampft
– 2 EL grüne Erbsen, gekocht
– 2 EL Paprika, fein gehackt
– 1/4 Tasse Karotten, gerieben
– 1 TL Chiliflocken
– 1/2 TL Oregano
– 1/4 TL schwarzer Pfeffer
– 1/2 TL Knoblauchpulver
– 1/2 TL Salz
– 1 TL Chaat Masala
– 1/4 Tasse Semmelbrösel
– 2 EL Mehl
– 1/4 Tasse Wasser
– Zusätzliche Semmelbrösel zum Panieren
– Öl zum Braten

ANLEITUNG

siehe nächste Seite

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