Knoblauch und Honig mit Nelken mischen: Das Geheimnis, das Ihnen niemand verraten wird

Gewürznelke: Bekannt für ihre entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften, hilft sie bei der Bekämpfung von Infektionen und lindert Schmerzen.
Zitrone: Eine Vitamin-C-Quelle, die den Körper entgiftet und die natürlichen Abwehrkräfte stärkt.

Honig: Ein natürlicher Süßstoff mit antibakteriellen und beruhigenden Eigenschaften, ideal zum Süßen von Getränken und zur Verbesserung der Verdauung.
Rezept: Knoblauch-Zitronen-Energydrink
Zutaten:
3 Knoblauchzehen (geschält und zerdrückt)
1/4 Teelöffel Nelkenpulver
Saft einer halben Zitrone
1 Tasse warme Milch
1 Esslöffel Honig
Zubereitungsschritte:
Knoblauch und Nelken vorbereiten: In einer Schüssel den zerdrückten Knoblauch und das Nelkenpulver vermischen.
Zitronensaft hinzufügen: Eine halbe Zitrone auspressen und den Saft in die Mischung geben. Gut umrühren.
Heiße Milch einrühren: Eine Tasse heiße Milch hinzufügen und glatt rühren.
Ziehen lassen: Die Mischung abdecken und 30 Minuten ziehen lassen.