Geschwollene Beine: Was sind die Symptome und Behandlungen?

Selbstmassage mit ätherischen Ölen: ein Wellness-Ritual

Massieren Sie Ihre Füße mit Pflanzenöl (Süßmandel, Kokosnuss usw.) und einigen Tropfen ätherischem Pfefferminz- oder Zypressenöl. Machen Sie kreisende Bewegungen von den Zehen bis zu den Waden. Das regt die Durchblutung an und löst Verspannungen.