Fibromyalgie verursacht Müdigkeit und Schmerzen: 10 Anzeichen, auf die Sie achten sollten

Weit verbreitete und anhaltende Schmerzen.
Schmerzen sind das Hauptsymptom. Es betrifft Muskeln, Sehnen und Gelenke und geht oft mit einem brennenden, steifen oder pochenden Gefühl einher. Im Gegensatz zu klassischen Schmerzen verschwindet dieser nicht und kann sich auf andere Körperteile ausbreiten.

Folgen: dauerhaftes Unwohlsein, Bewegungseinschränkungen, Berührungsempfindlichkeit.

Chronische Müdigkeit

Selbst nach einer erholsamen Nacht fühlen sich Menschen mit Fibromyalgie ständig erschöpft. Diese Müdigkeit kann so stark sein, dass einfache Aufgaben wie Treppensteigen, Kochen oder sogar die Konzentration auf ein Gespräch schwierig werden.

Wofür ? Die Krankheit beeinträchtigt die Qualität des Tiefschlafs, der für eine gute Genesung unerlässlich ist.

Schlafstörungen:
Einschlafschwierigkeiten, häufiges nächtliches Aufwachen und das Gefühl, nicht erholsam zu schlafen … Menschen mit Fibromyalgie bekommen nicht genug Ruhe, was ihre Müdigkeit und Schmerzen verschlimmert.

Mögliche Lösungen: Entspannung vor dem Schlafengehen, strenge Schlafhygiene, manchmal ärztliche Überwachung.

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