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Entdecken Sie die Vorteile von Rosmarin: natürliche Heilmittel für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden
Zutaten :
- 2 bis 3 Zweige frischer Rosmarin
- 1 Schüssel warmes Wasser
- Baumwolle oder Gaze
Vorbereitung:
- Die Rosmarinzweige 20 Minuten in warmem Wasser ziehen lassen.
- Tränken Sie einen Wattebausch mit dem Aufguss, wringen Sie ihn leicht aus und legen Sie ihn auf die schmerzende Stelle.
- 15 bis 20 Minuten einwirken lassen, um von der entspannenden Wirkung zu profitieren.
Ideal zum Entspannen verspannter Muskeln nach einem anstrengenden Tag!
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