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Einen Monat vor einem Herzinfarkt – Ihr Körper wird Sie warnen – Hier sind 6 Symptome
5. Kurzatmigkeit
Sie sind außer Atem, als hätten Sie den Marathon ohne geringste Anstrengung gelaufen. Wenn Sie übergewichtig sind, ist es vielleicht an der Zeit, die Pfunde zu verlieren, die Ihnen buchstäblich den Atem rauben. Wenn Sie hingegen viel Sport treiben und Ihr BMI (Body-Mass-Index) im Normbereich liegt, sollten Sie dieses Symptom im Auge behalten, Ruhe bewahren und in den folgenden Stunden sehr aufmerksam sein. Wenn sich die Atemnot in ein immer stärkeres Keuchen verwandelt, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Möglicherweise handelt es sich um einen Fehlalarm, aber „Vorbeugen ist besser als Heilen“.
6. Abnormes Schwitzen
Obwohl Sie nie übermäßig schwitzen, wachen Sie von Kopf bis Fuß durchnässt auf und es kommt sogar tagsüber zu kaltem Schweiß. Dies ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Herz Schwierigkeiten hat, Blut durch verstopfte Arterien zu pumpen. Daher muss er härter arbeiten, um dorthin zu gelangen, und infolgedessen steigt Ihre Körpertemperatur. Um ihn zu stabilisieren, schwitzt Ihr Körper stark.
Die Vorbeugung von Herzinfarkten ist sehr wichtig; Durch rechtzeitiges Erkennen und Behandeln der oben genannten Symptome lässt sich das Risiko eines Herzinfarkts deutlich verringern.
Tun Sie alles, was Sie können, um eine gute Herz-Kreislauf-Gesundheit zu gewährleisten, beispielsweise durch Sport. es könnte einen Unterschied machen.
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