Erste Hilfe: So lindern Sie eingewachsene Zehennägel richtig
Bevor Sie einen Arztbesuch in Erwägung ziehen, können einige einfache Maßnahmen helfen, Schmerzen zu lindern und Infektionen vorzubeugen :
- Beruhigendes Fußbad : Weichen Sie Ihren Fuß zwei- bis dreimal täglich 15 bis 20 Minuten lang in warmem Wasser mit Bittersalz (oder grobem Salz) ein . Dadurch wird die Entzündung gelindert und die Haut wird weicher .
- Nagellift : Heben Sie den Nagel mit einem kleinen Stück Watte oder Zahnseide vorsichtig an , um zu verhindern, dass er sich weiter eingräbt.
- Anwendung eines Antiseptikums : Eine antibakterielle Creme oder ein paar Tropfen ätherisches Teebaumöl können helfen, eine Infektion zu verhindern .
- Passendes Schuhwerk : Tragen Sie breite, luftige Schuhe, um zusätzlichen Druck auf die Zehen zu vermeiden.
Diese Methoden sind in den frühen Stadien wirksam . Wenn sich der Nagel weiterhin eindrückt oder die Schmerzen anhalten , ist eine ärztliche Konsultation angeraten.
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