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Die Mehrheit der Menschen hatte oder wird in ihrem Leben Fieberbläschen haben, aber nur wenige wissen wirklich, wie sie es effektiv behandeln können.
Rezidive verhindern: die richtigen Reflexe
- Befeuchten Sie Ihre Lippen mit einem Balsam, der einen UV-Filter (LSF) enthält
- Schlafen Sie ausreichend und bewältigen Sie Ihren Stress
- Ernähren Sie sich ausgewogen, reich an Vitaminen und Mineralstoffen
- Vermeiden Sie auslösende Faktoren, wenn Sie sie kennen (Sonne, anhaltende Müdigkeit usw.)
Manche Menschen verwenden Nahrungsergänzungsmittel wie L-Lysin, aber es ist am besten, dies vor jeder Heilung mit Ihrem Arzt zu besprechen.
Ist es ansteckend?
Ja, HSV-1 wird durch direkten Kontakt übertragen, auch wenn keine sichtbare Blase vorhanden ist:
- Vermeiden Sie Küsse bei Schüben
- Teilen Sie keinen Lippenstift, Besteck oder Handtücher
- Waschen Sie Ihre Hände nach jedem Auftragen der Creme gründlich
Wichtig: Lippenherpes können auch auf andere Bereiche (Augen, Nase oder auch Genitalien) übertragen werden. Bleiben Sie wachsam und vermeiden Sie es, die Läsion zu berühren.
Wann einen Arzt aufsuchen?
In den meisten Fällen ist die Entwicklung natürlich und nicht ernst. Aber überprüfen Sie, ob:
- Der Pickel heilt nach 10 bis 14 Tagen nicht ab
- Sie häufige oder sehr schmerzhafte Schübe haben
- Sie sind immungeschwächt, schwanger oder anfällig für andere Infektionen
- Die Läsion betrifft Ihre Augen oder andere ungewöhnliche Bereiche
Was Sie beachten müssen
Fieberbläschen sind häufig, manchmal unangenehm, aber selten schwerwiegend. Mit den richtigen Reflexen und ein paar sanften Behandlungen können Sie deren Auswirkungen auf Ihr tägliches Leben reduzieren.
Und vor allem: Denken Sie daran: Dieser kleine Pickel stellt weder Ihre Schönheit noch Ihre Ausstrahlung in Frage. Pass auf dich auf, du strahlst… mit oder ohne Knopf.
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