Trüber Urin: ein Zeichen einer Infektion oder einer schlechten Ernährung
Trüber oder milchiger Urin kann einfach auf eine Ernährung zurückzuführen sein, die zu reich an bestimmten Mineralien ist, er kann aber auch auf eine Infektion oder das Vorhandensein von Protein im Urin hinweisen. Mehr Wasser zu trinken und sich ausgewogen zu ernähren, kann das Problem möglicherweise schon lösen.
Tritt dieses Phänomen jedoch immer wieder auf, empfiehlt sich eine ärztliche Untersuchung, um die zugrundeliegende Ursache zu ermitteln.
Zu klarer Urin: Vorsicht vor Überwässerung
Wenn Ihr Urin durchgehend klar ist, kann das bedeuten, dass Sie zu viel Wasser trinken. Eine übermäßige Überwässerung kann Ihren Elektrolythaushalt stören, was Ihrem Körper schaden kann.
In manchen Fällen kann ungewöhnlich klarer Urin auch ein Anzeichen für ein Leberproblem wie beispielsweise eine Leberzirrhose sein. Wenn Ihre Wasseraufnahme normal ist, Ihr Urin jedoch klar bleibt, sprechen Sie am besten mit einem Arzt.
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