Die erstaunlichen Vorteile dieses Eierschalenmittels bei Gelenkschmerzen

• Schalen von 4 bis 5 Eiern (sauber und gut gespült)
• 1 Liter Wasser
• (Optional) Honig oder Zitrone zum Süßen

Vorbereitung

Reinigen Sie die Schalen gründlich: Spülen Sie sie mit warmem Wasser ab, um alle Eireste zu entfernen. Lassen Sie sie trocknen.
Kochen: Die Schalen mit 1 Liter Wasser in einen Topf geben, zum Kochen bringen und dann 5 bis 10 Minuten köcheln lassen, um die Mineralien freizusetzen.
Abseihen und genießen: Den Aufguss in eine Tasse gießen und dabei alle Schalenstücke entfernen. Wenn Sie den Geschmack verbessern möchten, fügen Sie Honig oder Zitrone hinzu.

Wann und wie wird es konsumiert?

Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie jeden zweiten Tag eine Tasse trinken. Dadurch kann Ihr Körper allmählich Kalzium aufnehmen, ohne dass die Gefahr einer Überdosierung besteht.

Vorsichtsmaßnahmen: Übermäßiger Kalziumkonsum kann zu Nierenproblemen führen. Wenn Sie sich in ärztlicher Behandlung befinden, konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie dieses Mittel in Ihre Routine integrieren.

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