Einer der ersten Vorteile, die die Leute erwähnen, ist, dass sie sich weniger gestresst fühlen. Durch die Konzentration auf Emotionen und Entspannung kann diese Methode dazu beitragen, das Nervensystem zu beruhigen und die allgemeine Anspannung abzubauen.
Können Sie mir bitte den Text mitteilen, den ich vereinfachen soll? Erhöhte Energie:
Die Stimulation von Druckpunkten in den Ohren kann die Energie steigern und die Konzentration verbessern. Menschen, die regelmäßig eine Ohrreflexzonenmassage praktizieren, sagen oft, dass sie sich tagsüber wacher und energiegeladener fühlen.
Geben Sie bitte den Text ein, den ich vereinfachen soll. Besser schlafen:
Wenn Sie unter Schlafstörungen leiden, kann sanfter Druck auf bestimmte Punkte, die mit der Entspannung und dem Nervensystem in Zusammenhang stehen, Ihnen zu einem besseren Schlaf verhelfen. Durch die Entspannung von Körper und Geist kann diese Technik Ihnen helfen, besser und länger zu schlafen.
Nummer 5. Verbesserte Emotionen:
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
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