Brennnesseltee als Heilmittel – So wird er zubereitet und bei welchen Krankheiten hilft er

Brennnessel ist reich an Eisen, was sie perfekt für den Kampf gegen Anämie macht…

Anämie kann mit natürlichen Heilmitteln kontrolliert werden. Die beste Vorbeugung gegen diese Krankheit ist eine natürliche Ernährung, die reich an frischem Obst und Gemüse ist, insbesondere an Eisen.

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Verschiedene Arten von pflanzlichen Präparaten, die nach traditioneller Volksmedizin seit Jahrhunderten ein hervorragender Verbündeter im Kampf gegen Anämie sind, können ebenfalls eine große Hilfe sein. Verwenden Sie einige der folgenden Tees, Säfte oder Tinkturen, die Ihnen in Kombination mit einer richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil helfen, dieser Blutkrankheit vorzubeugen.

Brennnessel – eine reiche Quelle für Eisen:

Brennnessel ist reich an Eisen und enthält hohe Mengen an Vitamin C, was sie zu einem idealen Verbündeten im Kampf gegen Anämie macht. Brennnesseltee kann helfen, Symptome wie Unwohlsein, Müdigkeit, schlechte Laune und Konzentrationsstörungen zu beseitigen.

Die beste Brennnessel ist diejenige, die von Hand geerntet wird, abseits von Straßen und verschmutzten Gebieten. In diesem Fall sollten nur junge Blätter geerntet werden. Wenn Sie die Brennnessel jedoch nicht selbst ernten können, wählen Sie beim Kauf nur hochwertige getrocknete Brennnessel.

Ein einfaches Rezept für Brennnesseltee:

– 2 Teelöffel Brennnesselblätter

– 2dl heißes Wasser

Zubereitung und Anwendung: