- Serviervorschlag: Genieße die 15-Minuten-Pfanne direkt aus der Pfanne oder auf einem vorgewärmten Teller. Ein frischer Beilagensalat rundet das Gericht perfekt ab.
- Aufbewahrung: Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Sie halten sich bis zu 2 Tage. Vor dem Servieren in einer Pfanne oder Mikrowelle aufwärmen.
Varianten
- Vegetarisch/Vegan: Tausche das Hähnchen gegen Tofu oder vegane Fleischalternativen aus. Verwende Ahornsirup statt Honig.
- Mit mehr Protein: Füge Erdnüsse, Cashews oder Kichererbsen hinzu.
- Low-Carb: Lass Nudeln oder Reis weg und ersetze sie durch Blumenkohlreis oder Zucchininudeln.
- Würzig: Gib Chiliflocken oder eine Prise Cayennepfeffer hinzu, um dem Gericht mehr Schärfe zu verleihen.
FAQ
Kann ich die Zutaten anpassen?
Ja, die 15-Minuten-Pfanne ist extrem flexibel. Du kannst das Gemüse je nach Geschmack oder Verfügbarkeit variieren.
Kann ich das Gericht einfrieren?
Das Gericht lässt sich einfrieren, aber frisch zubereitet schmeckt es am besten. Wenn du es einfrierst, verwende am besten frische Nudeln oder Reis, da diese nach dem Auftauen oft weich werden.
Welche Alternativen gibt es zu Sojasauce?
Du kannst Tamari (glutenfrei) oder Kokosnuss-Aminos verwenden.
Mit diesem Rezept kannst du im Handumdrehen eine köstliche Mahlzeit zaubern. Lass es dir schmecken!
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