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Barbara O’Neill enthüllt die Verwendung von Rizinusöl, von der Ihnen niemand erzählt hat

Rizinusölpackungen: ein bewährtes Heilmittel

Eine der beliebtesten Anwendungen von Rizinusöl, insbesondere in der Welt der natürlichen Gesundheit, ist die Rizinusölpackung. Barbara O’Neill teilt diese Methode häufig, um die Entgiftung und den Komfort im Bauchbereich zu unterstützen.

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So funktioniert eine Rizinusölpackung in der Regel:

Was du brauchst:

  • Bio kaltgepresstes Rizinusöl
  • Ein Stück sauberes Flanell- oder Baumwolltuch
  • Plastikfolie oder ein Handtuch
  • Wärmflasche oder Heizkissen

Wie benutzt man:

  1. Weichen Sie das Tuch in Rizinusöl ein, bis es gesättigt ist, aber nicht tropft.
  2. Lege das Tuch über deinen Bauch (vor allem über den Leberbereich, direkt unter den rechten Rippen).
  3. Mit Plastik oder Handtuch abdecken, um die Kleidung zu schützen.
  4. Wenden Sie 30–60 Minuten lang sanfte Hitze an, während Sie sich ausruhen.
  5. Verwenden Sie es einige Wochen lang 3–4 Mal pro Woche, dann machen Sie eine Pause.

Zu den berichteten Vorteilen gehören:

  • Sanfte Unterstützung der Leber
  • Reduzierte gelegentliche Blähungen
  • Ein Gefühl von Entspannung und Ruhe

Obwohl die wissenschaftlichen Beweise begrenzt sind, berichten viele Anwender, dass sie sich nach konsequenter Anwendung leichter und energiegeladener fühlen.

Unterstützung von Haut, Haaren und Gelenken: Äußerliche Anwendung von Rizinusöl

Rizinusöl ist unglaublich vielseitig für externe Wellness-Routinen. Hier sind ein paar Lieblingsanwendungen, die den Test der Zeit bestanden haben:

1. Feuchtigkeitsspendende trockene Haut
Tragen Sie ein paar Tropfen auf trockene Ellbogen, Knie oder Fersen auf. Das Öl bildet eine Barriere, die Feuchtigkeit einschließt.

2. Beruhigende leichte Gelenkbeschwerden
: Warmes Rizinusöl auf Gelenke wie Knie oder Handgelenke einmassieren. Mit einem Tuch abdecken und für zusätzlichen Komfort Wärme anwenden.

3. Pflegende Wimpern und Brauen
Viele Menschen verwenden eine saubere Bürste, um nachts Rizinusöl auf Wimpern und Augenbrauen aufzutragen.

4. Unterstützung des Haarwachstums
Auf die Kopfhaut oder die Haarspitzen auftragen, 30–60 Minuten einwirken lassen und mit einem sanften Shampoo auswaschen.

Führen Sie immer zuerst einen Patch-Test durch, da manche Menschen empfindlich auf das Öl reagieren können.

Innerer Gebrauch: Wichtige Vorsichtsmaßnahmen und schonende Optionen

Während Rizinusöl manchmal als natürliches Abführmittel verwendet wird, sollte die innerliche Anwendung mit Vorsicht und medizinischer Anleitung angegangen werden.

Die FDA stuft Rizinusöl als sicher für den gelegentlichen Gebrauch als Abführmittel ein, aber eine übermäßige Verwendung kann zu Beschwerden oder Abhängigkeit führen. Wenn Sie dies in Betracht ziehen, konsultieren Sie immer Ihren Arzt – vor allem, wenn Sie schwanger oder älter sind oder eine chronische Erkrankung haben.

Allerdings stellen viele Menschen fest, dass sie überhaupt kein Rizinusöl zu sich nehmen müssen. Allein äußere Anwendungen können ein Gefühl der sanften Reinigung und Linderung vermitteln.

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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