Dieser belebende und lebendige Salat wird Ihre Geschmackssinne mit seiner Symphonie aus Aromen und Texturen wecken. Eine schöne Schärfe der getrockneten Preiselbeeren gleicht die Süße der knackigen grünen Äpfel aus und sorgt für ein erfrischendes Knacken. Dieser Salat ist ideal für jeden Anlass, da er mit jedem Bissen einen Frischekick bietet.
Geröstete Nüsse sorgen für ein köstliches Knacken und einen reichen, nussigen Geschmack, der den Salat auf die nächste Stufe hebt. Sie verbessern den Geschmack und erhöhen den Nährstoffgehalt des Salats, sodass er eine gesunde Wahl für Ihre Ernährung ist. Ein unverwechselbares Geschmacksprofil wird durch die Kombination der erdigen Obertöne von Nüssen mit der ausgewogenen Süße von Preiselbeeren und Äpfeln erreicht.
Dieser Salat ist perfekt für eine leichte Mahlzeit oder als auffällige Beilage zu jeder Party. Er ist flexibel genug, um diätetischen Einschränkungen oder persönlichen Vorlieben gerecht zu werden, und er ist einfach zuzubereiten. Auf jeder Party werden die Gäste wegen der unwiderstehlichen Kombination aus Farben und Texturen nach mehr betteln. Gönnen Sie sich dieses schmackhafte und nahrhafte Abendessen, das einfach zuzubereiten ist und viele natürliche Zutaten enthält.
Die vollständigen Kochschritte finden Sie auf der nächsten Seite oder über die Schaltfläche „Öffnen“ (>). Vergessen Sie nicht, es mit Ihren Facebook-Freunden zu TEILEN <!–nextpage–>2 gehackte grüne Äpfel
eine Tasse getrocknete Preiselbeeren
grob gehackte Pekannüsse (1 Tasse)
Bei Bedarf 1 Esslöffel Mohnsamen hinzufügen.
1/2 Tasse Ahornsirup oder Honig
1/3 Esslöffel frisch gepresster Zitronensaft
Für eine cremigere Konsistenz können Sie optional 1/4 Tasse griechischen Joghurt oder Mayonnaise hinzufügen.
Das Rezept erfordert eine große Rührschüssel, also holen Sie Ihre geschnittenen grünen Äpfel, getrockneten Preiselbeeren und gehackten Pekannüsse heraus.
Mohnsamen, Zitronensaft, Honig (oder Ahornsirup) in einer kleinen Schüssel vermischen und verquirlen, bis alles gut vermischt ist. Wenn Sie möchten, können Sie griechischen Joghurt oder Mayonnaise für ein cremigeres Dressing hinzufügen.
Die Salatzutaten vorsichtig mit dem Dressing vermischen, nachdem Sie es darübergeträufelt haben.
Entweder sofort servieren oder 15 bis 20 Minuten abkühlen lassen, damit mehr Geschmack entsteht.
Tipp: Für mehr Farbe und Geschmack können Sie frische Granatapfelkerne oder Orangenscheiben hinzufügen.
Für zusätzliche Proteine etwas gegrilltes Hähnchen oder Fetakäse hinzufügen.
Dieser köstliche Salat ist perfekt für ein leichtes Mittag- oder Abendessen.
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