Was wäre, wenn der Schlüssel zu einem besseren Gleichgewicht käme… Eine kleine stachelige Schote? Sicherlich alles andere als glamourös, aber die Geste ist vielversprechend: Das Kauen von rohem Knoblauch, sobald Sie aus dem Bett kommen, könnte durchaus zu Ihrem neuen Lieblings-Wellness-Trick werden. Neugierig? Warten Sie, bis Sie alle Vorteile sehen, die Ihnen dieses überlieferte Ritual, das von der Wissenschaft bestätigt wurde, bieten kann. Und nein, es geht nicht nur darum, Vampire zu verscheuchen…
Allicin, das gut gehütete Geheimnis des Knoblauchs
Wenn Sie in eine Knoblauchzehe beißen, wird eine starke Verbindung freigesetzt: Allicin. Das ist es, was dem Knoblauch seinen charakteristischen Geruch verleiht… sondern auch die meisten seiner Tugenden. Und laut Experten würde der Verzehr auf nüchternen Magen eine bessere Aufnahme durch den Körper fördern. Ergebnis? Eine optimierte Wirkung, gleich am Morgen.
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