Schwellungen und Blähungen: Flüssigkeitsansammlungen aufgrund schlechter Durchblutung können zu Schwellungen in den Extremitäten und im Bauch führen.
Übermäßiges Schwitzen: Abnormes Schwitzen, auch bei kühlen Bedingungen, kann ein Warnsignal sein.
Brustschmerzen und Sodbrennen: Brustschmerzen, die oft mit Verdauungsproblemen verwechselt werden, können auf einen Herzinfarkt hinweisen.
Verschiedene Schmerzen: Die Schmerzen können sich in den rechten Arm, den Kiefer, die Zähne, den Bauch und den Rücken ausbreiten.
Ungewöhnliche Müdigkeit: Extreme Müdigkeit, begleitet von Schwindel und Atembeschwerden, kann ein Anzeichen für einen Herzinfarkt sein.
Vorbeugung und Behandlung
Körperliche Aktivität: Beginnen Sie mit einfachen Spaziergängen und steigern Sie die Intensität dann allmählich mit Übungen wie Joggen, Yoga, Tanzen oder Krafttraining.
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