5 smoothies naturels et sains

5. Smoothie myrtilles et banane
Ingrédients :
1/2 banane
1/2 tasse de myrtilles fraîches ou surgelées
1 tasse de lait végétal
1 cuillère à soupe de graines de chia ou de lin (facultatif)
Feuilles de menthe pour la garniture
Préparation :
Mixez tous les ingrédients au blender. Servez frais et garnissez de myrtilles et de menthe.