5 smoothies naturels et sains

2. Smoothie fraise et flocons d’avoine
Ingrédients :
250 ml de fraises fraîches
1/2 banane mûre
250 ml de lait d’amande
2 cuillères à soupe de flocons d’avoine
1 cuillère à café de miel (facultatif)
Préparation :
Mixer tous les ingrédients jusqu’à obtenir une consistance lisse. Servir frais et garnir de tranches de fraises et de flocons d’avoine.