Avocados gelten oft als gesundes Nahrungsmittel: Reich an guten Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen haben sie viel zu bieten. Aber wussten Sie, dass manche Leute davor auf der Hut sein sollten? Trotz ihrer Eigenschaften kann die Avocado je nach Gesundheitszustand auch Nebenwirkungen haben. Hier sind die 4 Personengruppen, die den Konsum einschränken oder vermeiden sollten.
Menschen mit Allergien oder Überempfindlichkeit
Wenn Sie zu allergischen Reaktionen neigen , sollten Sie bei Avocados auf der Hut sein! Es kann zu Hautausschlägen, Juckreiz, Rötungen und sogar Verdauungsproblemen wie Übelkeit oder Erbrechen kommen . Manche Menschen verspüren nach dem Verzehr auch ein Kribbeln im Mund oder eine Schwellung der Zunge . Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, sollten Sie Avocados am besten meiden .
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Menschen mit Leberproblemen
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