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1 Teelöffel pro Tag, um das Sehvermögen zu verbessern
Präparat:
- Die Gurke waschen und in Scheiben schneiden.
- Eine Zitrone auspressen.
- Alles mit Wasser oder Kokoswasser vermischen.
- Abtropfen lassen, wenn Sie eine glatte Konsistenz bevorzugen.
- Wenn du Lust hast, füge etwas Honig hinzu.
- Im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von drei Tagen verbrauchen.
Wie einfach es ist, es in Ihren Alltag zu integrieren
- Morgens, wenn Sie aufwachen : Um den Tag richtig zu beginnen und Ihre Augen von innen mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Vor dem Mittagessen : Zur Erhöhung der Nährstoffaufnahme.
- Bei visueller Ermüdung : Um eine sofortige, erfrischende Pause zu bekommen, insbesondere nach einer langen Zeit vor einem Bildschirm.
Unsere kleinen Tipps für sichtbare Ergebnisse
- Entscheiden Sie sich für Gurken aus biologischem Anbau, die reich an Nährstoffen und frei von Pestiziden sind.
- Bereiten Sie das Getränk in kleinen Chargen zu, um maximale Frische zu erhalten.
- Verwenden Sie Nahrungsergänzungsmittel in einer abwechslungsreichen Ernährung, insbesondere solche, die Omega-3-Fettsäuren, Zink und Lutein enthalten, um ein « Adlerauge » von höchster Qualität in Ihrem Alltag zu erzielen.
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